Réponses aux questions fréquentes
Combien de temps dure une consultation ?
La première séance dure généralement 1 heure, afin de prendre le temps de faire connaissance, de comprendre votre demande, de poser le cadre et de démarrer notre collaboration. Parfois, une seule séance est suffisante. Ensuite, les séances durent 45 minutes.
Qu'est-ce qu'un psychologue?
Titulaire d'un Master 2 en psychologie et détenteur du titre de psychologue, il est spécialisé dans le fonctionnement du psychisme. Plusieurs disciplines ou courants étudient de manières différentes ce qu'est le psychisme (psychologie cognitive, psychologie sociale, neuropsychologie, psychologie du développement...). Le psychologue dispose de connaissances en psychopathologie. A la différence du psychanalyste, il n'a pas l'obligation d'avoir suivi une analyse personnelle et il reçoit en face à face. Il ne prescrit pas de médicaments, contrairement à un psychiatre.
Qu'est-ce qu'un psychiatre?
C'est un médecin, diplômé d'un doctorat de médecine et spécialisé en psychiatrie. Il a donc été formé, entre autre, à la médecine et à la psychopathologie. Il réalise un diagnostic et prescrit un traitement et/ou une prise en charge adaptée aux troubles de son patient.
Qu'est-ce qu'un psychothérapeute ?
Il traite la souffrance psychique. Le titre de psychothérapeute est réglementé depuis 2004. Auparavant, n'importe qui pouvait se prétendre psychothérapeute. Les psychiatres et psychologues cliniciens bénéficient du titre de psychothérapeute de par leur formation.
Qu'est-ce qu'un psychanalyste?
Il n'a pas de formation universitaire, car l'apprentissage de la psychanalyse se fait par l'expérience de sa propre analyse. La psychanalyse a pour objectif d’amener l’analysant à laisser émerger de son inconscient l’origine de ses souffrances, peurs et blocages actuels. Une analyse procure des effets thérapeutiques mais la réelle visée est la compréhension de soi via les formations de l'inconscient.
Qu'est-ce qu'un psychopraticien?
C'est un "praticien de la psyché" qui revendique des compétences dans le soin psychique. Il accueille également la personne en souffrance ou ayant des interrogations sur son développement personnel, pour l'aider à avancer et à trouver des solutions. Cependant, il est important de noter que le titre de "psychopraticien" n'est pas reconnu. De ce fait, cette profession n'est ni protégée, ni réglementée, ni contrôlée.
Qu'est-ce que la psychologie positive?
C'est un domaine de la psychologie orienté vers l'identification des ressources des personnes, des facteurs de résilience et des facteurs d'adaptation qui permettent de maintenir un bien-être durable et des comportements favorables à la santé.
Quelle est la différence entre la psychologie positive et le développement personnel?
La psychologie positive et le développement personnel proposent tous les deux un ensemble de pratiques issus de différentes disciplines. Leur finalité est assez similaire: le bien-être, l'épanouissement, la qualité de vie satisfaisante,... Cependant la psychologie positive est une science, se base sur les résultats de recherches, et en tire des conclusions nuancées. A l'inverse, le développement personnel agrège différentes pratiques, pas forcément soumises à l'exercice de la recherche scientifique, et les pratiques ne sont pas toujours personnalisées ni adaptées au contexte de vie ou aux capacités des personnes.